Mamazeit
Eine Zeit der Stärkung und des Wohlfühlens!
Was dich erwartet:
- Offenheit und Respekt: Wir hören einander zu, ohne zu urteilen.
- Vertrauen und Nähe: Ein sicherer Raum, in dem Gefühle, Erfahrungen und Fragen Platz haben.
- Austausch zu Mutterschaftsfragen, Lebensbalance, Selbstfürsorge, Beziehungen und Alltagshelden jenseits der Kinderperspektive.
- Inspiration, neue Perspektiven und praktische Impulse für den Alltag als Familie, Partner/in, Freund/in oder Einzelperson.
Format:
- Lockeres Beisammensein, Moderation nach Bedarf.
- Zeit für Gespräche, Austausch von Tipps, mal gibt es Übungen zur Entspannung, kurze Impuls-Beiträge, wir sind gemeinsam kreativ oder bereiten uns etwas leckeres zu, u.n.v.m.
- Freies Themenspinnen: Was beschäftigt dich heute? Welche Wünsche, Ängste oder Freuden bringst du mit?
Ort und Zeit:
- mal drinnen in der Wurzelstube, mal draußen im Wald. Die Treffen finden (noch) in unregelmäßigen Abständen statt.
Warum mitmachen:
- Du bist nicht allein – gemeinsam finden wir Halt, Klarheit und neue Energie.
- Wir stärken unser Netzwerk, tauschen Ressourcen und Haltungen aus, die uns guttun.
- Gönn dir einfach mal was Gutes!
Die nächste Mamazeit ist in Planung!