Mamazeit
Eine Zeit der Stärkung und des Wohlfühlens!
Was dich erwartet:
- Offenheit und Respekt: Wir hören einander zu, ohne zu urteilen.
- Vertrauen und Nähe: Ein sicherer Raum, in dem Gefühle, Erfahrungen und Fragen Platz haben.
- Austausch zu Mutterschaftsfragen, Lebensbalance, Selbstfürsorge, Beziehungen und Alltagshelden jenseits der Kinderperspektive.
- Inspiration, neue Perspektiven und praktische Impulse für den Alltag als Familie, Partner/in, Freund/in oder Einzelperson.
Format:
- Lockeres Beisammensein, Moderation nach Bedarf.
- Zeit für Gespräche, Austausch von Tipps, mal gibt es Übungen zur Entspannung, kurze Impuls-Beiträge, wir sind gemeinsam kreativ oder bereiten uns etwas leckeres zu, u.n.v.m.
- Freies Themenspinnen: Was beschäftigt dich heute? Welche Wünsche, Ängste oder Freuden bringst du mit?
Ort und Zeit:
- mal drinnen in der Wurzelstube, mal draußen im Wald. Die Treffen finden (noch) in unregelmäßigen Abständen statt.
Warum mitmachen:
- Du bist nicht allein – gemeinsam finden wir Halt, Klarheit und neue Energie.
- Wir stärken unser Netzwerk, tauschen Ressourcen und Haltungen aus, die uns guttun.
- Gönn dir einfach mal was Gutes!
Entspannte Mamazeit
Ende November findet in der Wurzelstube die nächste Mamazeit statt.
Freut euch auf eine kreative und entspannte Auszeit.
Mit dabei ist Katinka vom Naturheilzentrum in Schwerte.
Sie wird euch an diesem Abend mit einer Schulter- und Nackenmassage verwöhnen.
Bei Tee, Kakao und guten Gesprächen gibt es außerdem die Möglichkeit kreativ zu sein.
Wir freuen uns euch am 28.11.25 von 19Uhr bis ca. 21Uhr in der Wurzelstube begrüßen zu dürfen.
Investition: €35,-
(inkl. 20min Schulter- und Nackenmassage, Getränke und Knabbereien, Bastelmaterial)
AUSGEBUCHT - Warteliste
(sollte diese länger werden, kommt ein zweiter Termin. Lasst euch also gerne auf die Warteliste setzen.)
Wir werden eine kleine, intime Runde sein.
Sichert euch schnell euren Platz!